Zece sfaturi pentru persoanele cu sclerodermie
Ce îngrijire ar trebui să aibă un pacient cu această boală? Cum afectează tutunul? Și frigul? Ce trebuie luat în considerare la medicamente? Sclerodermia este o boală reumatică autoimună sistemică care afectează 1 din 50.000 de persoane.
Scleroderma este o boală reumatică autoimună sistemică în care sistemul imunitar este activat și atacă în mod greșit țesuturile sănătoase ale corpului, producând o alterare a colagenului. Afectează în principal pielea, deși poate provoca leziuni la organe precum plămânii, rinichii, stomacul și inima, precum și articulațiile.
Mâine, 29 iunie, sărbătorim „Ziua Mondială a Sclerodermiei” și din acest motiv, din cadrul Societății spaniole de reumatologie și în cadrul campaniei „Denumiți reumatismul”, am pregătit un decalog care va fi util pentru cei afectați de această boală, care se estimează că afectează 1 din 50.000 de persoane, fiind mai frecventă la femeile între 30 și 50 de ani.
Mergeți la reumatolog cât mai curând posibil. De la început, reumatologul poate clasifica și face un prognostic al severității bolii și poate sfătui pacientul despre ce complicații sunt posibile, cum să le monitorizeze și cel mai adecvat tratament pentru acestea.
Feriți-vă de frig! Pacienții cu sclerodermie au decolorarea mâinilor care, atunci când sunt expuși la frig, devin excesiv de palizi și apoi purpurii, uneori însoțiți de durere sau furnicături. Aceste simptome se numesc „fenomenul lui Raynaud”. Unii pacienți au, de asemenea, ulcere la vârful degetelor, secundare lipsei de aport de sânge, care sunt extrem de dureroase, își iau timp pentru a se vindeca și interferează foarte mult cu viața de zi cu zi a pacienților. Pentru a preveni apariția ulcerului și a lui Raynaud, este esențial să vă protejați corespunzător de frig, folosind mănuși, șosete și încălțăminte adecvate. De asemenea, este important să protejați corpul cu îmbrăcăminte caldă, deoarece fenomenul lui Raynaud poate apărea nu numai atunci când mâinile sunt reci, ci și atunci când corpul se simte rece. Unii pacienți folosesc încălzitoare de mână, dispozitive mici cu baterie, care sunt foarte utile și pot fi transportate cu ușurință în buzunar.
Renunțe la fumat. Tutunul provoacă o contracție a arterelor care transportă sângele la degete și, prin urmare, înrăutățește fenomenul lui Raynaud. Persoanele cu sclerodermie care fumează au mult mai multe șanse să aibă ulcere la degete, care sunt una dintre cele mai dureroase complicații ale bolii. În plus, tutunul dăunează plămânilor și poate agrava implicarea pulmonară pe care o au unii pacienți. În cele din urmă, la fel ca la persoanele sănătoase, fumatul crește riscul de infarct sau accident vascular cerebral, precum și de cancer.
Evitați situațiile care provoacă stres sau anxietate . De asemenea, s-a demonstrat că stresul crește contracția arterelor care transportă sângele la degete și agravează fenomenul lui Raynaud. Mulți pacienți cu sclerodermie raportează, de asemenea, că simptomele lor se agravează atunci când suferă de stres. La fel ca în toate bolile cronice, o stare de spirit relaxată te ajută să te simți mai bine și să ai mai multă energie pentru a face față problemelor cauzate de boală.