Zece motive pentru a merge la un dietetician-nutriționist
MADRID (EP). Dacă vrei să slăbești sau să te îngrași, ești gravidă, vrei să fii sau tocmai ai devenit mamă sau cauți o modalitate de a-ți menține sănătatea atunci când ai deja o vârstă înaintată, se poate număra printre principalele motive pentru solicitați ajutorul unui expert în nutriție și dietetică.
De pe site-ul web al Academia Americană de Nutriție și Dietetică explicați cele mai frecvente zece motive care determină o persoană să se consulte cu un dietetician-nutriționist înregistrat:
1. Diabet, probleme cardiovasculare sau hipertensiune
Un specialist în această disciplină este o piesă de bază a echipei de îngrijire clinică care vă poate ajuta să schimbați în siguranță modul în care mâncați, fără a vă sacrifica simțul gustului sau nutriția.
2. Treceți printr-o operație de chirurgie bariatrică de bypass gastric
Deoarece stomacul poate rezolva doar porțiuni mici de alimente, este dificil să obțineți cantitatea corectă de substanțe nutritive de care organismul are nevoie. Un nutriționist dietetician poate colabora cu medicul dumneavoastră pentru a elabora un plan alimentar în funcție de nevoile dumneavoastră.
3. Probleme digestive
Împreună cu medicul care vă tratează, figura dieteticianului și a specialistului în nutriție poate modela dieta pentru a preveni agravarea patologiei de care suferiți și să nu o înrăutățească luând alimente precum chipsuri, prea multă cofeină sau băuturi carbogazoase.
4. Sarcina sau dorințele de sarcină
O nutriție adecvată poate ajuta o femeie să obțină nutrienții necesari, cum ar fi acidul folic, în special în primele trei luni de sarcină, ceea ce reduce riscul de defecte ale tubului neural sau defecte ale coloanei vertebrale la nou-născut.