Zece diete de slăbit care vă vor lăsa să trageți - Idei de gătit
Mai sunt câteva luni până la vară, dar gazdele din „Operațiunea bikini” in fiecare an. Milioane de femei din emisfera nordică (și câțiva bărbați) vor renunța la unele dintre preparatele lor preferate pentru a vărsa „acele kilograme în plus”. Majoritatea vor ajunge să-și recapete greutatea pe care au pierdut-o după vară. Cei mai proști vor pierde și câteva doze de sănătate.
Iată zece dintre dietele de slăbit mai sălbatic, absurd, nebunesc Da Nu se recomandă a orbului.
Dieta pentru frumusețea adormită
În ce constă: În umflarea până la somnifere, petrecerea zilei dormind și nu mâncând.
De ce vă va lăsa pentru drag: Oricine a venit cu această idee ar trebui să fie bătut. Evident, dacă nu te ridici din pat și mănânci o mușcătură, slăbești, dar și mușchii tăi se vor atrofia și știi ce? Mai devreme sau mai târziu va trebui să vă ridicați și să aveți un sandwich între piept și spate și apoi toate kilogramele vor cădea dintr-o dată!
Spune-i asta Elvis Presley, dietă ilustră, care a murit grasă cu un vagon.
Dieta Aleluia
În ce constă: Numit si „Dieta lui Iisus”, este alcătuit din 85% alimente crude - practic fructe și legume - și 15% fierte.
De ce vă va lăsa pentru drag: În esență, este o dietă crudă care ignoră faptul că gătitul nu numai că facilitează digestia alimentelor, ci și elimină o mare parte din bacteriile care trăiesc în ea. În rest, nu necesită sacrificarea animalelor, deci poate fi descrisă ca fiind „aprobată etic”, dacă vrea Dumnezeu.
Dieta cu alimente pentru bebeluși
În ce constă: În a mânca în secret mâncarea bebelușului pentru bebeluș. Mai exact, 14 ziare și o cină tip.
De ce vă va lăsa pentru drag: 14 alimente pentru bebeluși din carne de pui, carne și legume pe zi? Imaginează-ți-l pentru o clipă: dinții tăi se vor atrofia, respirația ta va mirosi a Bledine și vei rămâne fără prieteni. Și toți să slăbească cele trei kilograme pe săptămână care, spun ei, au decolat Jennifer Aniston în timp ce înregistrați un film pentru a preda cacha. Dieta cu alimente pentru bebeluși „este periculoasă și absurdă”, avertizează de la Societatea spaniolă de endocrinologie și nutriție, .
Dieta lunară
În ce constă: Alternează grupuri de alimente (proteine, făină, dulciuri și mezeluri) în funcție de fazele Lunii ... și luând în considerare semnul zodiacal dietistului.
De ce vă va lăsa pentru drag: Potrivit expertului în nutriție Angela Quintas, „Bazarea dietei pe fazele Lunii este o nebunie”, deși, clarifică el, „deoarece este o dietă disociată - nu se amestecă alimente - poate funcționa destul de bine. În plus, „măcar mănâncă toată mâncarea”, ceea ce este încă un avantaj, dacă îl comparăm cu ...
Dieta cu alimente violete
În ce constă: Du-te violet la orice obiect comestibil cu o culoare violet, inclusiv sfeclă, prune, vinete, struguri negri, varză roșie ... și nimic altceva, cel puțin în stare bună (oul putred care este considerat o delicatesă în China are și acea culoare ).
De ce vă va lăsa pentru drag: În timp ce alimentele violete sunt pline de antioxidanți, punerea tuturor nutriției noastre în ele este ineficient pentru a spune cel puțin. Spune-i asta Mariah Carey, presupus susținător al acestei diete în California și împrejurimi, care arată din ce în ce mai grăsuț ... pe baza de a deveni violet.