Wallake bolivian 【Rețetă 2021 ine Bucătărie boliviană

Acest mare fel de mâncare tradițional din orașul păcii vă va lăsa foarte mult arome frumoase și delicioase. Ei bine, peștele este un aliment care ar trebui să facă parte din dieta ta, medicii recomandă consumul de pește cel puțin o dată pe lună. Așadar, vă recomandăm, de asemenea, să aruncați o privire la chupe de pește.

Informații și nutriție

Bucătărie: Pace	pregătire: 25 de minute
Porții: 4 oameni	Gătit: 25 de minute
Calorii: 180 kcal	Total: 50 de minute

Ingrediente

• 12 karachis (pești din lacul Titicaca)
• 1 linguriță de chimen
• 1 crenguță de q'oa
• 9 cartofi curățați și bine spălați
• ½ kilo de chuño înmuiat
• 2 capete de ceapă răzuite sau tocate mărunt
• 2 catei de usturoi, tocati
• 2 linguri de piper galben măcinat
• Sarat la gust

---