Vizionarea filmelor de groază ajută la arderea caloriilor Rangefinder

Raquel Bellini • 10 martie 2014 - 12:00 AM

caloriilor

Vrei să știi cheia pentru a pierde în greutate fără să mergi la sală, să ții o dietă sau să te supui unei intervenții chirurgicale? Și cel mai bun, fără a afecta sănătatea? Este ușor. Pune-ți cele mai confortabile pijamale, stinge luminile și bucură-te de un film de groază. Inteligent!

Nu, nu sunt ironic. Potrivit cercetărilor efectuate de experții de la Universitatea Westiminster, din Anglia, vizionarea unui film de groază timp de 90 de minute te face să pierzi 113 calorii. Ceea ce echivalează cu jumătate de oră de 30 de minute de mers pe jos.

Pentru a ajunge la această concluzie, oamenii de știință au măsurat cheltuielile de energie a 10 persoane în timp ce vizionau filme de groază și suspans. Când voluntarii au fost îngroziți, cercetătorii au măsurat ritmul cardiac, consumul de oxigen și dioxidul de carbon produs de fiecare dintre ei. Rezultatul a dezvăluit că cantitatea de calorii consumate a crescut cu o treime în timp ce urmăriți aceste producții înfiorătoare.