Vegetarienii pot avea, de asemenea, un colesterol ridicat Farmacias Cruz Verde

Carnea roșie, cârnații, interioarele (cum ar fi ficatul, creierul, rinichii), brânzeturile galbene, untul, cremele sunt unele dintre produsele cu cea mai mare contribuție a colesterolului rău (LDL), prin urmare, ar fi logic să credem că dacă un persoana alungată complet din dieta ta, ai avea sub control nivelul colesterolului. Cu toate acestea, acest lucru nu este neapărat cazul.

Stiu promoții de produse și de a face parte din Club Cruz Verde.

asemenea

Mauricio Ríos, nutriționist și academic la Pontificia Universidad Católica de Chile, explică faptul că, deși vegetarienii și veganii ar putea menține un nivel adecvat de colesterol datorită tipului de dietă pe care îl consumă, există și alți factori care le-ar putea modifica profilul lipidic: hipercolesterolemia familială, o afecțiune genetică care predispune la menținerea nivelului de colesterol ridicat; și consumul de alimente bogate în acizi grași saturați (acele grăsimi care cresc colesterolul LDL) și bogate în zaharuri (cele care cresc nivelul trigliceridelor), printre altele.