Vârsta, o problemă care afectează sforăitul
Sforaitul este un fenomen acustic care apare în timpul perioadei de somn, iar experții consideră că poate deveni o problemă majoră pentru cel care suferă atunci când apneea sau încetarea momentană a respirației are loc în timpul somnului. Sforaitul poate fi ocazional, de exemplu, multe persoane sforăie când beau alcool sau sunt obosite excesiv. Sau poate fi sforait obișnuit, când sforăieți în fiecare seară. În ultimul caz, provoacă oboseală și oboseală, dureri de cap, iritabilitate și stare proastă, lipsă de concentrare și memorie.

Principalele cauze ale sforăitului recurent (care apare în fiecare seară, nu în mod regulat) sunt: vârsta, obezitatea și tutunul.