Vacanțe sănătoase pentru întreaga familie - Tur; Copii, turism de familie în Comunitatea Valencia
Actuala familie nu doar caută destinații potrivite pentru a merge cu copiii, ci și să poată desfășura activități sănătoase și să se bucure de o gastronomie mediteraneană și durabilă. Descoperă secretele unei călătorii sănătoase și destinații menite să îmbunătățească sănătatea noastră și a întregii familii.
În acest weekend am fost alături de familia prietenului meu David sociologul și am vorbit despre modul în care se schimbase obiceiul familiilor spaniole în ceea ce privește timpul liber și sănătatea. Și studiul său a confirmat ceva pe care l-am detectat în ultimii ani cu familiile cu care merg în excursii și excursii. Deși suntem departe de obiceiurile sănătoase și sportive ale olandezilor și germanilor, familia spaniolă practică tot mai multe sporturi și se gândește mai mult la călătoriile și vacanțele lor în a face o dietă sănătoasă și a avea grijă de corp.
Una dintre concluziile studiului este că lipsa exercițiului fizic, răspândirea dietelor bogate în calorii și prevalența a ceea ce s-a numit „timp liber pasiv” - legat de anumite practici ale consumatorilor și de utilizarea noilor tehnologii - Acestea sunt legate la principala cauză de deces în țările dezvoltate: bolile cardiovasculare și cerebrovasculare, care, în cazul Spaniei, cauzează în jur de 130.000 de decese pe an. Deși studiul avertizează asupra acestor probleme, evoluția din ultimii ani este pozitivă, în special în gama de părinți cu vârste cuprinse între 25 și 35 de ani care aleg din ce în ce mai mult vacanțe cu obiceiuri de activitate fizică și o dietă mediteraneană.
De fapt, asociațiile părinți-studenți au dezvoltat un ghid pentru a se bucura de timpul liber alături de copiii lor într-un mod mai sănătos, care poate fi foarte util pentru familiile care călătoresc și caută un turism durabil, sănătos și sportiv în escapadele lor.