Vă puteți spăla dinții înainte sau după ce ați înotat în el.

Am întrebat un expert dacă clorul din piscină poate deteriora smalțul dinților

Esther Puig, șefa departamentului de cercetare și dezvoltare Skin & Oral din compania Henkel, este persoana care a clarificat una dintre cele mai frecvente îndoieli în rândul înotătorilor din bazinele interioare cu privire la posibilele daune pe care clorul din bazinele de înot le poate face dinților noștri treceți multe ore de antrenament la înot și dacă spălarea dinților înainte sau după înot poate ajuta la protejarea smalțului dinților.

spăla

Este bine să vă spălați dinții înainte sau după înot într-o piscină cu clor. Mai mult decât atât, este cel mai recomandat să evitați posibile probleme orale, mai ales după ce ați petrecut o perioadă lungă în apă (mai mult de 6 ore în fiecare zi, cum ar fi profesioniștii care se antrenează zilnic) - permițând să treacă o perioadă de 15 minute, în același timp cu dupa masa.

Clorul este o substanță care se adaugă în apa piscinei pentru a proteja împotriva apariției microorganismelor (ciuperci, bacterii, alge) și, prin urmare, pentru a preveni infecțiile, oferind un pH optim. Acest pH este mai mare decât pH-ul obișnuit pe care îl avem în gură.