Vă las o carte de rețete dukan

Bună, vă las un PDF pe care l-am găsit cu rețete dukan din toate fazele, atât eu cât și prietenii mei, ne-a ajutat să ieșim din monotomie.

Am laminat chiar și fotocopiile și a făcut minuni.

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

.
Ei bine, tocmai l-am revizuit și linkul este în regulă.

Trebuie să-l ridici
în bara de adrese, nu în google

Rămâneam deja fără idei. acum ceea ce nu am de gând să rămân sunt rețetele!

Îl încarc astfel încât să nu se piardă

Buna ziua
Mulțumesc, am înțeles, o faci? Merge bine ? de unde cumperi aromele, mulțumesc

da
într-o lună de doar 8 kg și mai am încă vreo 4 sau 5.
aromele din hipercor super

da
într-o lună de doar 8,8 kg și mai am încă vreo 4 sau 5.
aromele din hipercor super

Mulțumiri
Dar ai fost cu acele faze de o lună, nu-i așa? slabesti in toate fazele ? Nu știu dacă voi încerca să văd încercând singurul lucru că îmi va fi dor de pâinea prăjită de dimineață cu roșii hehe

da
într-o lună de doar 8,8 kg și mai am încă vreo 4 sau 5.
aromele din hipercor super

Dukan
Îmi poți spune ce mănânci la micul dejun în faza de atac, mai mult sau mai puțin prânzul și cina îmi sunt clare, dar ce este micul dejun și la jumătatea dimineții și la jumătatea după-amiezii, sunt cam pierdut.
Mulțumiri
[email protected]

Copie
Nu pot intra pe pagina web

imi poti trimite o copie

e-mailul meu este [email protected]
Mulțumesc

Nu-l pot descărca.mi poate trimite cineva.
Buna ziua, am cautat-o pe cea gratuita pe internet de mai bine de doua ore si nimic, am ajuns pe forum si cu acest link nu pot.
Poate cineva să-l trimită la e-mail, vă rog?

Voi fi foarte recunoscător.

mulțumesc și un sărut tuturor!

Nu îl pot descărca.poate să mi-l trimită cineva.
Buna ziua, am cautat-o pe cea gratuita pe internet de mai bine de doua ore si nimic, am ajuns pe forum si cu acest link nu pot.
Poate cineva să-l trimită la e-mail, vă rog?

Voi fi foarte foarte recunoscător.

mulțumesc și un sărut tuturor!

Mulțumiri. mi l-au trimis deja!
O să mă apuc de treabă!

Nici eu nu o pot descărca
Am încercat să descarc fișierul, dar din pagina însăși anulează descărcarea.
Poate cineva să-mi trimită pdf-ul prin poștă.
Aș aprecia în sufletul meu.

Salutări Julia

.
Ei bine, tocmai l-am revizuit și linkul este în regulă.

Buna ziua
Bună, scuzați-mă, dieta dvs. funcționează în continuare? Aflu despre această dietă, adevărul mă cheamă tensiune, va fi că mi-l puteți trimite pentru a începe cât mai curând posibil, mulțumesc.