Ușurința de a pierde în greutate este influențată de biologia individuală

Pentru prima dată într-un laborator, cercetătorii de la Institutul Național al Sănătății din SUA (NIH) au găsit dovezi care susțin credința comună că persoanele cu anumite fiziologii pierd mai puțină greutate decât altele atunci când limitează caloriile, cum ar fi și așa cum este detaliat într-un articol publicat luni în Diabet.

pierde

Cercetătorii de la Filiala de Cercetări Clinice și Epidemiologice din Phoenix (PECRB), care face parte din Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Renale (NIDDK) de la NIH, au analizat 12 bărbați și femei cu obezitate într-o unitate metabolică.

Folosind un calorimetru indirect în cameră întreagă - care permite calcularea cheltuielilor de energie pe baza probelor de aer - oamenii de știință au efectuat măsurători inițiale ale cheltuielilor de energie ale participanților ca răspuns la o zi de post, urmată de o fază de internare a pacienților timp de șase săptămâni cu o Reducere cu 50% a caloriilor.

După ce au luat în considerare vârsta, sexul, rasa și greutatea de pornire, experții au descoperit acest lucru persoanele care au slabit cel mai putin in timpul perioadei de reducere a caloriilor au fost cele al caror metabolism a scazut cel mai mult in timpul postului. Acești oameni au ceea ce cercetătorii numesc un metabolism „gospodar”, comparativ cu un metabolism „risipitor”, în cazul celor care au slăbit cel mai mult și al căror metabolism a încetinit cel mai puțin.