Un test de urină relevă dacă o dietă este sănătoasă - Infobae
Odată cu începutul unui nou an, milioane de oameni decid să întoarcă pagina și să taie cu mâncare în exces. Acestea încorporează, apoi, diete de tot felul, aproape toate dependente de suma și cantitatea de carbohidrați, proteine, fibre și altele, un balsam care face sarcina complexă. DA ști cum să realizezi un plan sănătos în funcție de nevoi este o barieră care poate duce la abandonarea oricărei inițiative.
O dietă strictă pentru a pierde în greutate necesită aporturi care sunt adaptate într-o măsură mai mare sau mai mică în funcție de organismul fiecărui individ, ceea ce duce la incertitudinea dacă cineva mănâncă bine sau nu. Pana acum, nu a existat o modalitate rapidă de a verifica dacă rutina alimentară a unei persoane a fost într-adevăr echilibrată.
Cu toate acestea, o lucrare a cercetătorilor de la Colegiul Imperial din Londra, din Regatul Unit, a găsit soluția prin proiectarea unui nou test de urină, ale cărui rezultate dezvăluie exact ce mănâncă o persoană și nivelurile fiecărei substanțe care este încorporată în organism în timpul meselor. Testul analizează urina pentru prezența a sute de metaboliți derivați din diferite alimente.
Testul ar ajuta la cunoașterea precisă a elementelor ingerate, cum ar fi caloriile