Un meniu săptămânal sănătos pentru a lua la birou (și 7 trucuri pentru a pregăti Vogue; tupper; perfect)
Deoarece crearea unei cutii de prânz sănătoase poate fi o adevărată provocare, Foodieland și Being Biotiful ne învață să ușurăm acest meniu
Ca persoană care mănâncă din tupperware la birou, Recunosc că a decide și a pregăti ce mâncare să aduc în fiecare zi este o adevărată provocare (cel puțin pentru mine). Mai ales când te prefaci fă ceva sănătos și gustos(într-un timp record, desigur). Pentru că vorbim despre un sentiment general, am întrebat academia de gătit online Foodieland deja Chloé Sucrée, alma mater a blogului Fiind Biotiful, pentru a ne ajuta să facem față acestei provocări. Cum? Crearea, exclusiv pentru Vogue.es, a meniu săptămânal sănătos pentru a lua la birou (da, un meniu pentru a „mânca din tupperware”). Nu este surprinzător faptul că a fi Biotiful este unul dintre cele mai inspirate și frumoase bloguri cu alimente sănătoase de pe net, iar Foodieland este un proiect interesant care poate rezolva orice dilemă nutrițională care apare zilnic. Și obiectivul acestei academii online este ca oamenii să învețe să gătească, dar și să-și îmbunătățească sănătatea și posibilele patologii prin alimente (Foodieland are diferiți parteneri, inclusiv Being Biotiful, pentru a oferi cursuri adaptate aproape tuturor gusturilor și nevoilor).
Ați făcut deja prezentările și înainte de a vedea rețetele care alcătuiesc acest meniu de luni până vineri, rezumăm, cu ajutorul Being Biotiful și Foodieland, 7 trucuri infailibile a învăța să pregătește cutia de prânz perfectă. Deși acest meniu îl veți dori să faceți non-stop (săptămână după săptămână), învățarea regulilor de bază ale jocului vă va ajuta să vă reinventați și să pregătiți rețete noi:
1.- Petreceți ceva timp duminica pentru a găti „un fond de cămară”