Ulei de ficat de cod - Proprietăți ale uleiului de ficat de cod

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Informații generale despre uleiul de ficat de cod

Uleiul din ficat de cod este un ulei care nu conține proteine, nu conține carbohidrați, conține 99,90 grame de grăsime la 100 de grame și nu conține zahăr, oferind 899 calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele A, D și E.

Această pagină colectează informații despre faptele nutriționale și alte proprietăți ale uleiului de ficat de cod ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele din uleiul din ficat de cod, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile nutrienților din uleiul de ficat de cod pot varia în funcție de tipul și cantitatea alimentelor, pe lângă alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea uleiului de ficat de cod, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine pregătind rețete sănătoase și hrănitoare cu ulei de ficat de cod, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și s-ar putea să nu fie total exacte, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist înainte inițierea oricărui regim sau modificarea drastică a dietei.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile uleiului de ficat de cod cu alte alimente.

Proprietăți de ulei de ficat de cod

Printre alimentele din categoria de uleiuri și grăsimi pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit, există ulei de ficat de cod.

Acest aliment aparține grupului de uleiuri.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care le oferă uleiului de ficat de cod corpului dvs., precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Uleiul din ficat de cod este un aliment bogat în vitamina E de la 100 g. din acest aliment conțin 20 mg. vitamina E.

Acest aliment are, de asemenea, o cantitate mare de vitamina D. Cantitatea de vitamina D pe care o are este de 210 ug la 100 g.

Cu o cantitate de 18.000 ug la 100 de grame, uleiul de ficat de cod este, de asemenea, unul dintre alimentele cu cea mai mare vitamină A.

Uleiul din ficat de cod se numără printre alimentele cu conținut scăzut de sodiu, deoarece acest aliment nu conține sodiu.

Printre proprietățile nutriționale ale uleiului de ficat de cod, trebuie remarcat faptul că 100 de grame de ulei de ficat de cod au următorii nutrienți:

urme de fier.
urme de proteine.
0 mg. calciu.
0 g. fibră.
urme de iod.
urme de zinc.
0 g. glucide.
0 mg. magneziu.
0 mg. vitamina B1.
0 mg. vitamina B2.
0 mg. vitamina B3.
0 ug. vitamina B5.
0 mg. vitamina B6.
0 ug. vitamina B7.
0 ug. vitamina B9.
0 ug. vitamina B12.
0 mg. vitamina C.
0 ug. vitamina K.
0 mg. fosfor.
899 kcal. calorii.
650 mg. colesterolului.
99,90 g. de grasime.
0 g. de zahăr.
0 mg. purine.