Turcia de masă nutrițională, integrală, îmbunătățită, carne și piele, crudă
100 de grame de curcan, întregi, îmbunătățite, carne și piele, crude nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 19,03 grame de proteine, 180 miligrame de sodiu și 71,26 grame de apă
Turcia, integrală, îmbunătățită, carne și piele, crudă are 70 de miligrame de colesterol și 9,10 grame de grăsime.
100 de grame de curcan, întregi, îmbunătățite, carne și piele, crude conțin 158 de calorii, 8% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (78 mg), Vitamina B-3 (7,2 mg) sau Vitamina B-9 (6 mg).
Nutrienți
Turcia, integrală, îmbunătățită, cu carne și piele, crudă nu conține carbohidrați
Turcia, integrală, îmbunătățită, carne și piele, crudă este fără zahăr
Turcia, integrală, îmbunătățită, cu carne și piele, crudă este fără fibre
100 de grame de curcan, întregi, îmbunătățite, carne și piele, crude conțin 12% din totalul necesităților zilnice: 180 miligrame de sodiu.
100 de grame de curcan, întregi, îmbunătățite, carne și piele, crude conțin 71% apă, 71,26 grame.