Tulburări intestinale, un clasic de vară
În căldură, riscul de otrăvire alimentară crește, așa că nu lăsați nimic să vă strice vacanța. Indiferent dacă acasă sau departe, urmăriți ce mâncați.
Cu „regele stea” în toată splendoarea sa nu avem de ales protejează-ne sănătatea și bunăstarea luând anumite măsuri. Și una dintre cele mai frecvente este să ne schimbăm dieta.
A sosit timpul să ne luăm rămas bun de la fabade, tocănițe și tocănițe suculente și întâmpinați alte mese mai ușoare. Gazpacho, fructe, legume proaspete, pește și multe lichide sunt câteva dintre ingredientele esențiale în dieta ideală de vară.
Odată cu căldura, riscul de otrăvire alimentară crește, deci nu lăsați nimic să vă strice vacanța. Indiferent dacă acasă sau departe, urmăriți ce mâncați. Maioneza, pastele, smântâna dulce și salata cu cartofi, mai ales dacă nu sunt păstrate la frigider, pot fi în stare proastă și vă pot da o diaree enervantă.
Tulburare frecventă
Diareea este una dintre cele mai frecvente tulburări intestinale. Nu este surprinzător că practic toată lumea a suferit diaree, mai mult sau mai puțin intensă, la un moment dat în viața lor. Scaunele mai lichide decât de obicei și scaunele crescute sunt semnele sale distinctive. În plus, stare generală de rău, greață, vărsături, crampe și senzația de balonare abdominală care se ameliorează odată cu mișcările intestinale, uneori cefalee și adesea febră, într-o măsură mai mare sau mai mică, sunt simptomele sale obișnuite.
Atunci când este responsabil un aliment rău, lanțul de simptome nu începe imediat. De fapt, diareea poate dura de la 30 de minute la 6 ore pentru a apărea. Din fericire, normalul este că în 2-4 zile dispar toate câte puțin.
desi diaree din intoxicații alimentare si diareea călătorului sunt cele mai populare vara, mâncarea nu este principalul vinovat al diareei acute. De fapt, în spatele ei există aproape întotdeauna un Proces infectios. droguri, mai ales antibiotice, poate duce și la acest disconfort.