Trucurile celebrului din 50

Pistă de decolare

A dormi mult, a face sport și a te proteja de soare sunt cheile faimosului pentru a fi perfect

Cate Banchett se hidratează în fiecare zi cu creme naturale.

În ultimele sale declarații, modelul Elle MacPherson El a spus că de la împlinirea a 50 de ani era conștient de un moment de cotitură în fizicul său și în corpul său. Modelul continuă să fie una dintre referințele internaționale și, peste 55 de ani, continuă să fie demnă de porecla cu care a fost cunoscută de-a lungul vieții: Corpul. Sunt multe personalități care, ca și ea, au depășit granița anilor 50. Modele, prezentatori și prezentatori, actori și actrițe, care au trebuit să își schimbe rutina zilnică încetul cu încetul pentru a se adapta la noua situație. În cazul MacPherson o dietă strictă care se bazează pe evitarea zahărului și a produselor de origine animală din alimentele lor. Nu este singura opțiune de a fi perfect.

Vara aceasta Jennifer Lopez Avea 50 de ani, o figură rotundă cu care cântăreața s-a confruntat cu o nouă eră plină de noi proiecte profesionale și personale. La începutul anului 2017 și-a confirmat relația cu Álex Rodríguez și în câteva luni va avea premiera Hustlers, un film în care joacă rolul unei dansatoare dintr-un club de striptease.

JLo indică faptul că trucul este să dormi mult./Agenții

În ceea ce privește sfaturile ei pentru a rămâne grozav în fiecare zi, ea spune că este în „practicarea fericirii”. New Yorkerul subliniază faptul că a lua viața cu o filozofie pozitivă te poate ajuta să fii radiant. Un pic mai realist și mai precis este această altă recomandare a ei. „Poate părea un clișeu, dar este esențial să dormi suficient și să bei multă apă”.

---