Trucuri pentru slăbit Așa am reușit să slăbesc 53 de kilograme Mi-a fost rușine să merg la sală
Ce schimbare!
Când această femeie a presupus că greutatea ei pune în joc nu numai stima de sine, ci și viața, a decis să-și transforme fizicul
Cine știe Hannah day (32 de ani, nativ din Illinois), dar nu ați văzut-o în ultimul an, probabil că nu ați recunoaște-o dacă ați întâlni-o pe stradă. „Îmi amintesc când am fost la parc tematic cu copiii mei și nu m-am încadrat pe scaune ", spune el în revista„ Sănătatea femeilor ”.„ De-a lungul anilor lucrurile nu s-au îmbunătățit, mi-a devenit din ce în ce mai greu să ies afară pentru că cântărit mult, am fost lipsind experiențele fundamentale", Explica.
Nu numai asta, pe lângă evident lipsa autoestimei, greutatea a cauzat, de asemenea, probleme grave de sănătate. „Am început să sufăr oboseală excesivă, dureri articulare și depresie. Nu am știut niciodată cum aș putea să-mi părăsesc corpul până în acel moment și nici medicii nu mi-au putut spune, dar se pare că m-am pus în tinerețe implanturi mamare și făcând o mică cercetare, am descoperit că multe femei în aceleași condiții sufereau de simptome similare. Am decis să le înlătur și, făcând acest lucru, problemele au dispărut. Ei bine, cu excepția unuia. creștere în greutate. Pentru asta a fost nevoie de muncă ", explică el.
Niciodată nu e prea târziu
Totul părea foarte pierdut și Hannah nu știa de unde să înceapă. Când ai decis că trebuie să slăbești, ai cântărit un total de 107 kilograme. Obiceiurile sale alimentare erau oribile și în mijlocul depresiei sale, el a folosit mâncarea pentru a face față propriei sale vieți. A fost reconfortant și l-a ajutat să se streseze. De asemenea, nu s-a gândit să meargă la sală pentru că Am fost mortificat de fizicul ei, totul era un cerc vicios.