Trigliceridele și colesterolul importanța Omega-3 - Infobae

Nivelurile ridicate de colesterol și trigliceride sunt de obicei o problemă de sănătate foarte frecventă în populație și reducerea acestor rate este o sarcină vitală pentru a rămâne sănătos.

infobae

„Trigliceridele, precum și colesterolul, sunt tipuri de grăsimi prezente în sânge și în țesuturile corpului și care, în cantități adecvate, ajută organismul să funcționeze bine. Excesul său crește riscul de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Frecvent, creșterea trigliceridelor are loc în același timp cu creșterea nivelului de colesterol ”, a explicat dr. Carlos Moretto, medic și profesor la Universitatea John Kennedy.

Dacă dieta și exercițiile fizice nu reduc nivelurile excesive, este foarte probabil ca medicul dumneavoastră să comande medicamente. Statinele sunt utilizate pentru scăderea colesterolului: reduc nivelurile celor răi, cresc nivelurile celor buni și pot întârzia formarea trombocitelor în artere. Omega-3 este un medicament utilizat pentru scăderea nivelului excesiv de trigliceride.

Pentru el Dr. Moretto, Confruntat cu o creștere a colesterolului sau a trigliceridelor, medicul va indica o dietă adecvată și un plan de exerciții fizice - nu neapărat activități sportive - și, probabil, normalizarea greutății corporale.