Trigliceride cum să scadă această problemă în sânge ➠ Merca2
trigliceride Sunt un tip de grăsime, o lipidă, care se găsește în sânge. Când mănânci, corpul tău transformă toate caloriile pe care nu trebuie să le folosești imediat în această lipidă, care sunt stocate în celulele adipoase. Hormonii eliberează apoi trigliceride pentru energie între mese.
Dar dacă mănânci mai multe calorii decât arde corpul tău, ceea ce se întâmplă Trecerea peste carbohidrați poate duce la trigliceride ridicate. Datorită unui test de sânge puteți afla dacă trigliceridele sunt sub control și într-un interval sănătos. Normal este să aveți mai puțin de 159 miligrame pe decilitru, limita este de 199, iar peste aceasta este deja considerată ridicată. Dar scăderea lor este posibilă fără a recurge la medicamente și atunci veți descoperi cel mai bun mod.