Trezirea cu un demon oprimi; notează pieptul; ce; este perechea; liza procesului; sau
El Definido face zilnic depozitul legal al întregului conținut al acestuia în Biblioteca Națională și este recunoscut ca un mijloc național de comunicare socială pe deplin valid pentru publicarea acestui tip de notificări.
Într-un sondaj privind paralizia somnului efectuat de unii dintre cititorii noștri, am constatat că 70% dintre ei au avut vreodată această experiență terifiantă. Ce se întâmplă? De ce? Ce se poate face în acest sens? Vorbim cu un expert.
Sunt de multe ori când o teorie irațională ne poate convinge răspunzând la întrebări din viață. De ce are sens pentru noi? Michael Shermer, fondatorul Societății Scepticilor, are o explicație.
Ambele tipuri de vise ne îngreunează să ne bucurăm de odihnă și adesea pot însemna declanșarea unor obiceiuri proaste sau chiar motive psihologice în cazul copiilor. Când și cum să reacționezi la ele?
Poți fi un visător grozav noaptea, dar percepi acea lume a viselor ca fiind atât de reală, încât nu poți controla experiența. Știința a investigat subiectul și există modalități de a deveni un visător conștient și de a explora lumea viselor, fără limite.
De ce simțim uneori că am căzut în timp ce adormim? De ce unii visează în alb și negru? De ce nu ne amintim de vise? Descoperiți aceste și alte investigații interesante despre unul dintre lucrurile pe care ne place să le facem cel mai mult.
Ți-a fost dor? Reedităm în mod regulat conținut actual, pe care l-ați putea considera interesant.
Pe contul nostru de Instagram, am realizat un sondaj și am invitat cititorii să împărtășească experiențele lor. „Am suferit de paralizie a somnului într-un moment foarte stresant”, Ne-a spus Fernanda. „Nu m-am putut trezi dintr-un coșmar foarte macabru, în care un tip încerca să mă alunge pentru a mă ucide. Mi-am cerut ajutorul familiei și după mine țipam, dar nimeni din casă nu m-a auzit ”.
„Odată am simțit că încearcă să mă violeze”, Ne-a spus Karen, de cealaltă parte. „A fost oribil pentru că am simțit cu adevărat că cineva urcă pe mine și nu mă pot mișca, am simțit că respirau foarte aproape de urechea mea și, dacă mă mișcam, o simțeam în cealaltă ureche. Apoi am început să mă simt asfixiat și am simțit că mi se țin brațele ".
„De multe ori când dorm, mă trezesc de nicăieri și se simte ca întregul corp începe să paralizeze”, A mai spus Diego.
Nu ești singurul
Dacă ți s-a întâmplat așa ceva, nu ești singurul. Există multe cazuri de oameni care li se întâmplă o dată și apoi niciodată, el ne-a spus dr. Pedro Moya, neurolog la Clinica Somno și specialist în tulburări de somn. Dar există un alt procent de oameni care îl au frecvent. "5% din populație o are, este normal și nu au nicio problemă".
Pe de altă parte, o analiză sistematică a mai mult de 30 de studii din diferite țări a arătat că aproximativ 8% din populație a suferit vreodată de paralizie a somnului.
Suntem câțiva dintre noi, aparent, care s-au întâmplat să se trezească în mijlocul nopții (sau chiar un pui de somn), neputându-se mișca (chiar dacă suntem pe deplin conștienți), avem dificultăți de respirație și începe să văd lucrurile puțin înfricoșătoare, precum demoni, fantome sau altele. Și când sunt cel mai mult necesari, țipetele nu vin.