Tratamente care vă ajută să vă recâștigați greutatea și să vă schimbați obiceiurile în funcție de tipul de clinici de pacient

ajută

Potrivit OMS, din 1975 obezitatea s-a triplat la nivel mondial. În 2016, peste 1,9 miliarde de adulți cu vârsta peste 18 ani erau supraponderali, dintre care, peste 650 de milioane erau obezi. Acestea sunt date alarmante, deși OMS afirmă, de asemenea, că obiceiurile pot fi schimbate pentru a îmbunătăți sănătatea.

Dar ce este supraponderalitatea? OMS definește obezitatea și supraponderalitatea ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății. Pentru a identifica excesul de greutate și/sau obezitatea la adulți, utilizăm IMC sau indicele de masă corporală, care este un simplu indicator al relației dintre greutate și înălțime. Aceasta se calculează împărțind greutatea unei persoane în kilograme la pătratul înălțimii sale în metri.

Care sunt cauzele supraponderalității?

Da, este posibil ca cauza obezității să aibă o influență hormonală sau genetică, dar, în majoritatea cazurilor, obezitatea este cauzată de un aport de calorii mai mare decât cele arse prin exerciții fizice și/sau activități zilnice. Când organismul stochează acel exces de calorii, se formează grăsimi și, în consecință, apare supraponderalitatea sau obezitatea.