Tratament pentru a pierde in greutate cu hipnoza clinica - Terapie, Hipnoza, terapie angelica, cupluri,
Știi că hipnoza pierde în greutate?
Dacă ați încercat deja câteva diete, v-ați fi dat seama că aceasta nu este modalitatea corectă de a slăbi definitiv. Câte diete ați început să doriți să o abandonați câteva zile mai târziu? De câte ori ați slăbit pentru a o recâștiga în săptămânile următoare?
Vrem să vă spunem ceva: nu există diete minune, dar există tehnici psihologice pentru a depăși anxietatea față de mâncare. Nu este vorba de a urma o dietă și apoi de a o abandona, ci de a face schimbări în obiceiurile tale, în modul în care percepi mâncarea și în emoțiile tale. Puteți învăța să mâncați într-un mod echilibrat și să pierdeți în greutate odată pentru totdeauna prin tratamentul nostru pentru a pierde în greutate cu hipnoză.
La clinica Alma știm că pierderea în greutate este posibilă, prin hipnoză și coaching și alte tehnici a fost posibil să slăbești mai ușor decât îți poți imagina.
Pierderea în greutate definitiv. De ce este atât de dificil?
De ce este greu să slăbești? Pot exista mai multe motive:
Atunci când urmăm o dietă foarte scăzută în calorii, corpul nostru interpretează că există o lipsă de alimente, motiv pentru care metabolismul nostru scade și ardem mai puține calorii, așa că atunci când oprim dieta, metabolismul deja încetinit ne determină să ne îngrășăm mai mult.
Când corpul pierde în greutate prea repede, mușchii se pierd. Mușchiul arde grăsimea, deci prin pierderea masei musculare mărim indirect volumul de grăsime.
Când ați petrecut un timp de lipsă urmând o dietă strictă, este normal ca atunci când o părăsiți să doriți să mâncați tot ceea ce nu ați putut mânca în acel moment și aveți tendința de a compensa consumând alimente hipercalorice care erau interzise până la atunci.
Dacă v-ați limitat să urmați o dietă prescrisă și nu ați învățat să mâncați corect, atunci când părăsiți dieta, veți continua fără a fi stabilit obiceiurile alimentare necesare pentru a menține un echilibru sănătos care nu duce la creșterea în greutate.
Ne ingrasam pentru ca mancam mai multe calorii decat ardem. Dacă te-ai limitat la dietă, adică să ingerezi mai puține calorii, dar nu ai încorporat obiceiuri sănătoase în viața ta, va fi mai ușor ca prin creșterea echilibrului tău caloric total să te îngrași din nou.
Cel mai important! Acesta este momentul în care ajutorul terapeutic și intervenția tehnicilor care accesează informațiile înregistrate în creier sunt esențiale.