TRATAMENT FRIG DE ACASĂ
FRIGURI: TRATAMENT LA CASA
Cele mai frecvente simptome sunt: mucus de la foarte lichid la mai gros, greutate în zona capului, strănut, găini de găină, ochi apoși, gât uscat, congestie, cefalee, dureri corporale și, uneori, febră.
Ținând cont de doshas Vata, Pitta și Kapha, răceala comună este legată de Vata Da Kapha în principal. Răceala și netezimea lui Kapha ne aduc nasul și congestia; la fel digestia slabă și pierderea poftei de mâncare sunt legate de Vata.
Plămânii și stomacul sunt principalele locuri ale Kapha, în elementul său de apă. Astfel, biotipurile Kapha sunt mai predispuse la răceli, dureri în gât, glande umflate, bronșită, astm, pneumonie și alte boli ale sistemului respirator. Pe de altă parte, plămânii sunt așezați Vata de elementul aerian. Tulburările respiratorii, inclusiv lipsa de forță, respirația scurtă sau deshidratarea sunt legate de acest dosha. Acesta este motivul pentru care îmbunătățirea focului digestiv sau agni este cel mai bun tratament pentru problemele respiratorii.
Ghimbirul este marele re
mijloace pentru răceli. O putem combina cu scorțișoară și cuișoare sau cardamom.
Pentru 150 ml de infuzie:
-ghimbir: o jumătate de lingură de desert pudră
-scorțișoară: o jumătate de lingură de desert pudră
-cuișoare: 4 unități sau cardamom 1 bob presat anterior
Infuziile de fenicul și scorțișoară ne vor ajuta, de asemenea, să îmbunătățim sistemul digestiv și astfel vom avea sprijin pentru a reveni la echilibru.