Transformarea lui Toti Ciliberto după ce a slăbit 23 de kilograme Lupta împotriva dependenței alimentare
Comediantul cântărea 110 kg. dar astăzi are 87 de ani și a spus Foarte cum a slăbit atât de mult: "Am renunțat la pâine și am mâncat carne o dată pe săptămână".
Când Toti Ciliberto venit la ShowMatch, În 1989, și-a părăsit cariera de profesor de sală de gimnastică pentru a se dedica umorului cu normă întreagă. Odată cu schimbarea, a venit și presiunea televiziunii și actorul a început să se îngrașe. Astăzi, după mult efort, și-a recăpătat silueta.
"Să presupunem că am început să am o relație cu mâncarea sănătoasă. Fără junk".
"Am cântărit 110 și astăzi am 87 de ani„Toti a declarat ziarului Foarte într-un interviu intim în care dezvăluie cum a reușit să slăbească nu mai puțin de 23 de kilograme.
„În 2010 am avut o operație de gumă. A fost complicat și de fiecare dată când am venit acasă, în tot acel an, mi-a fost greu să mănânc. Am băut doar lichide. Am început cu asta puțin ... Asta m-a făcut să cobor mult ”, a mărturisit Toti dimineața.
Ajutorul unui prieten dietetician și rutina nebună de lucru pe care a avut-o în revista Bravísima l-au ajutat, de asemenea, să slăbească. Mai târziu, și-a schimbat obiceiurile alimentare: „Am pus pâinea, de exemplu. La un moment dat, am mâncat chiar și o salată de salată verde cu o bucată de pâine. Era un sălbatic ... Dar hei, acum m-am schimbat. Mănânc carne doar o dată pe săptămână. Pregătesc o mulțime de legume, pește și pui. Să presupunem că am început să am o relație cu mâncarea sănătoasă. Fără junk ”.