TOXINE ȘI DETOXIFICARE Blogul lui Meritxell
DETOX & RESET
Uneori avem nevoie de o detoxifiere a corpului, după sărbătorile în care excesele au făcut ravagii, din abuzul de alimente procesate, diete prea bogate în grăsimi, alcool, tutun ...
Și cu alte ocazii, cu intenția de a îmbunătăți sănătatea, este necesar un tratament de detoxifiere.
Suntem înfășurați în materiale și elemente străine pe care le absorbem în corpul nostru, cele mai multe dintre ele, din fericire, fiind dăunătoare, corpul nostru le elimină în mod natural, deși uneori este necesar un ajutor suplimentar.
Există multe proceduri de detoxifiere, irigații de colon, depurative, mai convenționale, cum ar fi chelarea sau terapia antitoxină, până la detoxifiere prin picioare prin ionizare.
Înainte de a menționa tratamentele de detoxifiere, trebuie să vorbim despre moleculele care ne determină să avem nevoie de aceste tratamente de „curățare absolută”.
Xenobiotice:
Sunt substanțe străine organismului și pe care este necesar să le elimine un proces metabolic, aceste substanțe sunt metabolizate și acumulate în organism producând daune sănătății.
Până acum, am considerat substanțe pe deplin sintetice xenobiotice, deși în prezent includem și agenți naturali la care suntem expuși.
În acest grup de substanțe se află pesticidele, poluanții atmosferici, metalele grele, materialele plastice, medicamentele și substanțele chimice aditive din produsele alimentare și de îngrijire personală.
Pentru a elimina xenobioticele, corpul nostru trebuie să le proceseze sau să le transforme în mod metabolic și așa numim noi DETOXIFICARE.
Mai exact, este vorba despre mai multe reacții enzimatice în care este vorba de neutralizare, metabolizare pentru a solubiliza aceste toxine și că acestea pot fi transportate de către organele excretoare (ficat și rinichi).
Aceste reacții enzimatice sunt aceleași pe care corpul nostru le folosește pentru a elimina excesul de hormoni, vitamine și alte componente ale corpului nostru care sunt eliminate în mod normal.
Prin urmare, reacțiile metabolice sunt importante și pentru a proteja organismul de mediu, dar și pentru a găsi un echilibru homeostatic.
Este foarte important să menționăm că multe alimente procesate sau gătite pot fi transformate din alimente naturale în posibile toxine.
Temperaturile ridicate transformă azotul conținut în carne și cereale în toxine mutagene, cum ar fi benzopirena, în grupul de hidrocarburi policiclice aromatice.
Peștele și brânzeturile afumate conțin precursori ai componentelor toxinei nitrozo, care pot fi mutageni atunci când sunt metabolizați de bacterii din colon.
Ambalarea multor alimente din plastic.
Pe scurt:
Este vorba despre transformarea toxinelor solubile în grăsimi în metaboliți inactivi solubili în apă, pentru a fi ușor excretați și pentru a preveni depunerea lor în organism, provocând daune.
Pentru a face acest lucru, alte molecule solubile în apă sunt atașate la aceste molecule solubile în grăsimi ca transportoare.
Deși uneori acest lucru nu este posibil, de aceea trebuie transformate în alte molecule datorită enzimelor și diferitelor reacții metabolice.
Până când sunt transportate din celule și excretate.
1. PROCESUL
Se compune din trei faze.
I. Transformarea:
Pentru a face acest lucru, datorită enzimelor, componentele toxice liposolubile sunt transformate în componente solubile în apă, datorită enzimelor numite citocromi.
Alte enzime, cum ar fi Flavin monooxigenaza, sunt responsabile pentru detoxifierea nicotinei din fumul de tutun.
Aldehida dehidrogenaza metabolizează alcoolul beat.
Monoaminoxidazele care descompun serotonina, dopamina și epinefrina în sistemul neuronal, acestea sunt țintele antidepresivelor, conjugarea.
Ficatul este organul principal în procesarea xenobioticelor, ficatul filtrează sângele și elimină substanțele nocive, cum ar fi medicamentele, bacteriile, toxinele și proteinele străine.
II. Conjugarea enzimelor
În a doua fază, este vorba despre aceste toxine care au devenit materiale solubile în apă, fiind încă toxice, așa că, cu aceasta, îi vom reduce toxicitatea și îi vom crește solubilitatea în apă.
Substanțele care au fost metabolizate și care nu pot fi încă excretate se leagă de molecule de acetat sau glucuronat, glicină sau sulfat care sunt metaboliți solubili în apă, astfel pot fi eliminate prin urină sau bilă.
Unele componente, precum sulforafanul din broccoli, stimulează activitatea antioxidantă a enzimelor, care este parțial benefică în efectele detoxifierii.
III. Transport
Transportorii sunt incluși în ficat, intestine, rinichi și creier.
Ajutați la mutarea xenobioticelor și endobioticelor din celule.