Tot ce trebuie să știi pentru a-ți controla greutatea cu Android și un cântar inteligent
Ultima actualizare pe 02/12/2020 la 10:15
Ca în fiecare an când apare vara, începe îngrijorându-mă de acele kilograme în plus care arată mai puțin pe plajă. Cu toate acestea, întotdeauna întârzii la intervenția chirurgicală pe bikini și pierderea în greutate este ceva ce trebuie să facem cu calm, stabilirea obiectivelor și valorificarea întregii puteri a instrumentelor și dispozitivelor conectate de ultimă oră.
De fapt, nu există diete miraculoase și smartphone-urile și aplicațiile nu ne vor face să slăbim prin magie, dar sunt capabile descoperiți rețete și produse mai sănătoase, si da ne poate ajuta să slăbim într-un mod sensibil, cu mult mai multe informații, obiective realizabile și cu un plan de instruire personalizat care va fi hrănit cu informații relevante precum activitatea noastră zilnică sau a noastră starea fizică măsurată printr-o scală inteligentă.
Este o piață cu un potențial mare, suntem din ce în ce mai conștienți că avem un singur corp, iar îngrijirea acestuia este o necesitate, așa că Există din ce în ce mai multe opțiuni, indiferent dacă vorbim despre servicii și aplicații sau despre cântare sau alte contoare, cuantificatoare fizice conectate la smartphone-ul nostru și dispozitive concepute pentru sănătate de toate tipurile.
Dar dacă te întrebi de ce ai nevoie pentru a începe să ai grijă de tine și să-ți controlezi greutatea, și care sunt pașii de bază, cu siguranță primul lucru este că vizitați un nutriționist și aruncați o privire la superalimente precum suplimentele HSN pentru a mânca nu mai puțin, ci mai bine, pentru că de gadgeturi și aplicații mobile acum vă spunem care sunt cele mai bune.
Controlează-ți greutatea cu cele mai bune cântare inteligente compatibile cu Android
Practic, o scală inteligentă este o scară simplă de bio-impedanță la care s-a adăugat conectivitatea pentru a trimite date direct la smartphone. De fapt, aceste cântare ne permit doar să ne controlăm greutatea, dar și parametri mai avansați, cum ar fi IMC sau cantitatea de grăsime corporală, printre multe altele, luând în considerare parametrii precum vârsta sau starea fizică.
Și, de asemenea, echipați o scară de bioimpedanță cu capacitatea de a vă conecta cu un smartphone Ne va permite să păstrăm un istoric, să primim notificări și, în general, să știm mai multe despre corpul nostru și metabolismul nostru pentru a controla mai bine greutatea și dieta.