Tot ce au nevoie picioarele tale - Santiago Functional Recovery
Sunt una dintre părțile pe care trebuie să le îngrijim cel mai mult, mai ales că trec anii și începe să apară temuta celulită, vergeturile, varicele, flaciditatea ... Toate acele „detalii” pe care vrem să le păstrăm dafin. Pentru fiecare dintre slăbiciunile dvs., vă propunem o soluție și cel mai recomandat produs cosmetic, astfel încât să le puteți răsfăța de acasă.
1. CELULITĂ
Pentru a îmbunătăți aspectul pielii și pentru a combate coaja de portocală, folosiți o mănușă din silicon și lucrați zona profitând de timpul de duș. Ajută la combaterea retenției de lichide, pe lângă eliminarea toxinelor și a celulelor moarte. Un sfat: încorporați gelatina ca gustare sau prânz. Aminoacizii pe care îi conține ajută la formarea țesutului conjunctiv, care este afectat de hormoni, lipsa exercițiilor fizice, excesul de grăsime și circulația slabă.
2. GRASA LOCALIZATA
Se fierbe ghimbirul și apoi se adaugă sucul unei lămâi și o linguriță de miere, pentru a obține un bun arzător de grăsimi. Ceaiul verde pe lângă creșterea cheltuielilor metabolice ajută la arderea grăsimilor. Este un gest foarte simplu și ușor de încorporat în zi cu zi.
3. FLACIDITATE
Aloe vera este din nou unul dintre prietenii noștri perfecți. Mai bine, aveți întotdeauna o plantă la îndemână și extrageți pulpa dintr-o tulpină și frecați-o într-un mod circular ascendent în zonele cu cea mai mare flăcare. Efectul său de strângere oferă rezultate bune.
4. PICIURI AFLATE
Un masaj bun cu câteva picături de ulei esențial de lămâie, portocală și lavandă în brațe, glezne și picioare înainte de somn și oxigenator care conține eucalipt, niaouli, lămâie și cimbru și ulei de tărâțe de orez. Vom putea stimula circulația venoasă și limfatică, oxigenăm, regenerăm, mineralizăm și drenăm.
5. VARICE
O infuzie de ceai de castane de cal va ajuta la îmbunătățirea circulației și la reducerea inflamației. Picantul decongestionează, deci merită să includeți cantități mici în dietă.