Tort de burete fitness cu scorțișoară și bogat în proteine - Rețetă sănătoasă de fitness
Bună ziua prietenii mei blog de fitness și nutriție sportivă. Astăzi am să vă expun cum se face un desert cu burete bogat în proteine. Ei bine, este posibil să mănânci sănătos, dar și cu bun gust.
Ce antrenor personal la Madrid și un expert în fitness Întotdeauna inovez și inventez noi modalități de a mânca într-un mod sănătos ... dar și de a fi bogat!
Nu uitați că, pentru a vă forma și pentru a obține un fizic bun, trebuie să aveți grijă de nutriția dvs., să purtați un stil de viață bun și să faceți sport în mod regulat.
Sunt antrenor personal! Și vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele ...
Acum interpretez și „antrenament personal în zona Las Rozas ”, Madrid.
Iată-mi reteta de desert de fitness sanatos. "Sper să vă placă desertul de fitness al turteului cu proteine".
Cum se pregătește acest desert de tort cu proteine și scorțișoară?
În primul rând, va fi să enumerăm ingredientele desertului de fitness și cantitățile aproximative pentru prepararea acestuia:
Este timpul să pregătiți tortul de fitness
- Timp aproximativ de preparare: 7 minute
- Timp aproximativ de gătit: între 6-8 minute
- Mărimea de servit pentru consum: o treime din desert
- Numărul aproximativ de porții: 3
- Preparare și stil de gătit: tip american