Top 8 cărți despre abilități sociale - Mintea este minunată
Ești incomod sau nesigur când interacționezi cu alte persoane? Crezi că atunci când mergi la adunări sociale ești deplasat? Nu știi să te adaptezi bine acestor situații? Vă propunem o listă cu cele mai bune 8 cărți despre abilitățile sociale, astfel încât să le puteți dobândi și să le dezvoltați.
Dar mai întâi de toate, amintiți-vă! Abilitățile sociale se manifestă în comportamentele pe care le avem atunci când interacționăm cu ceilalți. Acestea sunt esențiale pentru adaptarea la diferite situații, deoarece ne ajuta să interacționăm cu ceilalți într-un mod adecvat și satisfăcător. Și știi ce e mai bun? Acest lucru poate fi obținut și instruit prin practică!
Cărți de abilități sociale pe care ar trebui să le citiți
În continuare, vă oferim o listă cu cele mai bune 8 cărți despre abilitățile sociale
1. „Lumea în mâinile tale” de Elsa Punset
Dacă trebuie să vorbim despre unul dintre autorii de referință din cărțile despre abilități sociale, acesta este Elsa Punset. Filosof, jurnalist și popularizator, după ce și-a publicat bestseller-ul „Un rucsac pentru univers”, în 2014 cu această carte continuă să-și poată transmite pozitivismul și entuziasmul.
Cartea sa încorporează o serie de strategii și exerciții simple pentru a vă îngriji, înțelege și antrena mintea. Pentru a face acest lucru, folosiți sportul ca referință. El crede că, la fel cum ne-a luat decenii să înțelegem că practica sportivă ne îmbunătățește considerabil sănătatea fizică, încă ne este greu să asimilăm că inteligența socială ne îmbogățește relațiile interumane.
Directorul de conținut de la Laboratorul pentru învățare socială și emoțională (LASE) consideră, de asemenea, că competențele sociale, emoționale și digitale sunt de bază pentru a putea „răspunde provocărilor societăților din secolul 21”.
2. „Mitul carismei” de Olivia Fox Cabane
A fost tradusă în spaniolă de María Isabel Merino Sánchez. Acesta este unul dintre cărți despre abilitățile sociale mai recomandate dacă doriți să schimbați sentimentele pe care le generați în voi și în ceilalți când vă confruntați cu un eveniment social.
Este special conceput pentru cei care se consideră rezervați, nesiguri, timizi sau care au un deficit general de abilități sociale. „Mitul carismei” Vă va permite să vă îmbunătățiți capacitatea de a influența oamenii și vă va ajuta să vă îmbunătățiți reglarea emoțională.
Pentru a ne dezvolta mai bine capacitatea de a ne promova propria bunăstare și a oamenilor din jurul tău, Olivia Fox consideră că există trei chei de bază: prezența, puterea și apropierea. Acest compendiu de distracție, știință și practic vă va face mai ieșit și mai încrezător. Pare ușor! De ce să nu încerci?
3. „Idei care se lipesc”, de Chip și Dan Heath
Este o traducere a cărții „Made to stick”, care a devenit unul dintre cele mai bine vândute în domeniul psihologiei sociale. Se învârte în jurul ideii de cum să comunici eficient.
Autorii par să fi descoperit secretul succesului comunicativ. Încearcă să explice de ce unele mesaje reușesc să fie memorabile. Și, dimpotrivă, alții, care a priori au perspective mai bune de succes, nu reușesc să supraviețuiască și eșuează, intrând rapid în uitare.
Exemplele lor de caz real ilustrează ce să faci și ce nu pentru ca o idee să aibă un impact și să rămână la memorie. La fel, veți descoperi greșelile pe care le facem cel mai frecvent atunci când încercați să comunicați. Ele îți dau îndrumări pentru a deveni cineva cu capacitatea de a influența.