Tony Kamo Vrei să slăbești? Fedorco
După un turneu extins în America Latină, TONY KAMO ajunge în orașul Neuquén cu seminariile sale de succes:
¿Vrei sa slabesti? Depinde de tine!
Vrei să renunți la fumat? Depinde de tine
Anxietate și frici pentru gestionarea stresului
Tony Kamo va oferi trei seminarii pentru a renunța la fumat și a pierde în greutate, pe lângă seminarul Controlul stresului, anxietății și temerilor.
Tony Kamo a desfășurat aceste seminare cu rezultate surprinzătoare în Chile, Ecuador, Bolivia, Columbia, Argentina, Spania, Panama, Guatemala, El Salvador, Mexic, Honduras, Peru, Costa Rica, Paraguay, Uruguay, Venezuela, Portugalia, SUA și acum în Argentina.
"Vrei să slăbești?"
Obiectivul seminarului este să descoperiți plăcerea de a mânca și să vă bucurați de mâncare în timp ce vă controlați greutatea.
Uită de dietele stricte care nu te lasă să mănânci ceea ce îți place și îți provoacă anxietate. (Credeți că este bine să luați o dietă? Ideea de a nu putea mânca ceea ce doriți provoacă anxietate)
Cum să distingem dacă este anxietate sau foamete?
Foarte ușor, imaginați-vă că doriți să mâncați ceva dulce sau sărat, puneți-vă doar această întrebare ...
Pot să înlocuiesc acel dulce sau sărat cu un fel de mâncare cu fructe sau legume?
Dacă răspunsul este NU, atunci este „Anxietate”.
Dacă răspunsul este DA, atunci este „Foamea”.
În curs veți învăța să eliminați sentimentul de anxietate și sacrificiu, ceea ce face ca pierderea în greutate să pară atât de dificilă.
Decizia ta trebuie să fie fermă.
La începutul cursului îți voi arăta ce te-a împiedicat să slăbești până acum.
Veți învăța tehnici comportamentale, de relaxare și de control al anxietății, astfel încât să nu obsedați de mâncare și, cel mai bine, fără să suferiți de aceasta.
O serie de sugestii vă vor programa astfel încât să aveți controlul anxietății, sațietății și al poftei de mâncare și, prin urmare, să eliminați kilogramele în plus.
Metoda de programare mentală (MPM) folosește tehnici comportamentale, relaxare, sugestie și control al anxietății.
Mii de oameni (puteți vedea mărturii scrise și video) au realizat-o deja în sesiunile mele și o puteți face și voi.
Dacă chiar îl ai clar și vrei să slăbești. Acesta este cursul tău.
În curs veți învăța să eliminați sentimentul de anxietate și sacrificiu, ceea ce face ca pierderea în greutate să pară atât de dificilă. Scopul este ca tu să descoperi plăcerea de a mânca și să te bucuri de mâncare controlându-ți greutatea. Uitați de dietele stricte care nu vă permit să mâncați ceea ce vă place și generează anxietate și rețineți că s-ar putea să nu fie bine să urmați o dietă, deoarece ideea de a nu putea mânca ceea ce doriți o poate spori.
"Vrei să nu mai fumezi? Tu decizi"