Tipurile de celulită și c; cum să lupți cu ei
Trăiește cu noi pe tot parcursul anului, dar vremea bună vine și devine instantaneu conștientă de celulita fatală. Știi care te afectează? Da, pentru că ar trebui să știți că există mai multe tipuri și, identificându-l, îl veți putea combate mai bine.
Actualizat pe 10 aprilie 2019, ora 14:15
Este greu de presupus, dar da, nu putem trăi fără grăsime în corpul nostru. Avem nevoie de un procent minim (în special 14% în cazul femeilor) pentru a menține temperatura corpului, a secreta hormoni și a avea o rezervă de energie. Dar nu toată grăsimea este „bună” sau de dorit. Aceasta este împărțită în două clase:
- Grăsime brună. Este cel pe care oamenii care au greutatea lor normală îl au într-un grad mai mare și își propune să ardă calorii prin transformarea grăsimilor în căldură.
- Grăsime albă. Este responsabil pentru acumularea energiei pe care nu o cheltuim. De la începutul omenirii, acesta este cel care ne-a ajutat să supraviețuim, dar și responsabil pentru mânerele de dragoste și celulită. 95% dintre femei locuiesc împreună și - să ne gândim la asta - vor trăi cu ea, pentru că vor exista întotdeauna factori hormonali, vasculari sau endocrini care vor face ca corpul nostru să se formeze mai mult. Asta nu înseamnă că trebuie să ne încrucișăm brațele și să ne „abandonăm” la dovezi. Dimpotrivă, toți nutriționiștii și medicii estetici sunt de acord că, identificându-l și tratându-l cât mai curând posibil, îl vom putea ține la distanță.
Ce este celulita și ce o provoacă?
Pe scurt, celulita este o modificare a țesutului dermic, a pielii, cauzată de o acumulare de grăsimi, lichide și toxine pe care organismul nu este capabil să le elimine de la sine. Pentru a ajuta organismul să scape de aceste celule adipoase și pentru a preveni formarea de noi, este important să identificăm despre ce tip de celulită vorbim.
Câte tipuri de celulită există?
Un diagnostic personalizat de către un bun cosmetician sau medic estetician este cel mai recomandat înainte de a începe un tratament împotriva celulitei, deoarece în multe cazuri puteți avea două tipuri în același timp și este necesară o combinație de mai multe tehnici împotriva coajei de portocală. Trinomul infailibil este dieta, exercițiile fizice și tratamentele de înfrumusețare, întărite cu produse anticelulitice, dar există o serie de sfaturi specifice care pot fi aplicate fiecărui tip de celulită.
1. CELULITA DURA
Este mai frecvent la tineri. Indiferent dacă au o viață activă și exercițiu, este legată, mai presus de toate, de tulburările hormonale. Se caracterizează prin consistența sa compactă și pentru că poate răni la atingere. Se află pe coapse, fese și șolduri (șolduri), iar aspectul căptușit sau de coajă de portocală apare ciupind pielea.