Timpul ecranului are efecte asupra sănătății vizuale și nutriției El Comercio

Potrivit specialiștilor, orele din fața unui ecran nu ar trebui să fie mai mari de opt. Trebuie să faceți exerciții oculare în mod regulat. Foto: Inimage
vreme Ceea ce trece o persoană în fața unui televizor, computer sau ecran de telefon a făcut obiectul unor dezbateri frecvente. Faptul a fost analizat mai în profunzime de la sosirea pandemic, de la telelucrare, au proliferat cursurile și activitățile virtuale care se fac prin videoconferințe.
Unii experți spun că un timp mai îndelungat în fața unui monitor îl rănește pe utilizator. cu toate acestea, nou cercetare vorbesc despre post adaptabilitate de la ochi la acest tip de mediu digital.
Un studiu recent sugerează că percepția noastră vizuală este extrem de adaptabilă, potrivit cercetărilor efectuate de laborator de Peter Gerhardstein, profesor de științe ale creierului și cognitive la Universitatea Binghamton, În New York.
Descoperirea lui Gerhardstein și a echipei sale este că sistemul de percepție umană se adaptează rapid la o modificare a lumii vizuale. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, cu „jucătorii”. Potrivit acestuia, predominanța planurile orizontale Da vertical.
Într-un experiment, s-a făcut să se joace Minecraft timp de patru ore unui grup de studenți universitari. Jucătorii au detectat apoi mai ușor orientările orizontale și verticale.
Oftalmologul Alicia tello spune că studiul este corect că ochiul se adaptează ușor la mediu. Așa se întâmplă când intrăm într-un tunel dintr-o cameră luminată. Timp de mai puțin de o secundă nu există percepție vizuală, dar ochiul se adaptează rapid și poate vedea în interiorul site-ului. Aceasta nu înseamnă că ochiul poate funcționa pe termen lung în condiții de iluminare slabă.