Timbale de legume cu piure de cartofi și ouă - Rețete de gătit

Astăzi am vrut să vă aduc o rețetă foarte simplă dar în același timp ceva diferit. Este vorba despre asta Timbal de legume cu piure de cartofi și ou. Un alt mod de a mânca alimente sănătoase și, prin urmare, sănătoase.

rețete

legume sunt o piesă cheie în dieta mediteraneană. Amintiți-vă că trebuie să mâncăm între 4 și 5 bucăți de fructe și legume pe zi pentru a avea o dietă echilibrată. Deci, iată-te, sper să-ți placă.

Ingrediente

  • 300 g fasole verde.
  • 6-7 cartofi.
  • 2-3 ouă.
  • Unt.
  • Lapte.
  • Nucşoară.
  • Pătrunjel.
  • Apă.
  • Sare.

Pregătirea

Pentru a face acest ceainic de legume cu piure de cartofi și ou, Ingredientele vor varia în funcție de mese asta avem. Cele pe care le-am pus, mai mult sau mai puțin, sunt pentru două persoane. Dar dacă aveți resturi de piure, puteți face oricând o altă rețetă, deoarece este foarte utilă.

Mai întâi vom tăia vârfurile și firele laterale ale fasole verde. Le vom spăla foarte bine și le vom găti 10 minute în apă cu puțină sare. După acest timp, le vom rezerva.