Ți-ai ars pielea. Ei bine, aceasta ar trebui să fie rutina ta de îngrijire
Încă nu este prea târziu
Primele zile însorite ne fac să venim și pielea feței noastre este de obicei prima deteriorată. Dacă ați fost ars, există un ritual care să aibă grijă de el și să evite alte daune
Obrajii, nasul, fruntea și bărbia - într-o măsură mai mică - sunt de obicei primele părți ale corpului nostru care să fie sărutate de soare. Da, entuziasmul temperaturilor ridicate ne face deseori să ieșim afară fără protecția necesară și să ne expunem la soare în căutarea unui pic de culoare.
Tocmai acestea primele expuneri fără protecție solară adecvată, O plimbare prin natură, alergând în plină zi sau direct în primele zile la plajă, lasă de obicei un ton roșiatic pe față urmat de o sensibilitate remarcabilă. Ne-am ars fața, De obicei, se întâmplă și, deși este periculos pe termen lung, există o rutină de îngrijire pentru a face față arsurilor și a avea grijă de efectele secundare.
Ce tip de arsură este?
De la Laboratoarele Phergal ne explică faptul că există grade care definesc tipul de arsură. arsuri epidermice (gradul 1) afectează epiderma și se caracterizează prin senzații de usturime și arsură. Pielea pare uscată și se simte fierbinte la atingere, cu o ușoară hipersensibilitate. Timpul său de vindecare este mai mic de o săptămână.
arsuri dermice superficiale afectează toate straturile epidermice și sunt arsuri dureroase care durează între una și două săptămâni și pot lăsa cicatrici.
Chiar dacă paguba este făcută, nu abandona rutine bune Și nu ar trebui să ieși din casă fără să fi aplicat un strat de protecție solară. Pe tot parcursul zilei suntem expuși la soare într-un mod direct sau indirect mult mai mult decât credem. Când ieși să vorbim la telefon când suntem la serviciu, când conducem, când facem sport în aer liber ... Folosiți de la SPF30 pentru a vă asigura că pielea este bine protejată.
Hidratarea, ca întotdeauna, este esențială. Când arde, pielea nu numai că este iritată, dar își pierde strălucirea și devine uscată, prin urmare, păstrarea apei în ea este de o importanță vitală, pe lângă prevenirea apariției liniilor fine și a altor semne de îmbătrânire. De asemenea, este important să preveniți infectarea zonei. Diego Hoyos, director științific al Phergal Laboratorios recomandă utilizarea Geluri și șampoane blânde care oferă prebiotice pentru a promova reconstrucția microbiotei. „Mecanismele de apărare ale pielii s-au slăbit, atât stratul cornos, cât și microbiota”, spune el.
Conform AEDV (Academia Spaniolă de Dermatologie și Venereologie), după perioade de expunere la soare este necesar să se hidrateze pielea cu produse cosmetice de până la două ori pe zi. Dacă ai ars, aplicați o cremă hidratantă dimineața și reaplicați la prânz, când observați că pielea a absorbit deja crema. Puteți folosi o ceață hidratantă care calmează pielea și o lasă să se simtă proaspătă și repetă acțiunea de mai multe ori pe zi.
Curățarea este un pas critic în procesul de recuperare. Pe măsură ce trec zilele, pielea arsă se usucă și cade. Pentru îndepărtați aceste celule moarte și accelerați puțin procesul, o coajă superficială va ajuta la curățarea pielii și la lăsat să respire. Cu toate acestea, aveți grijă la agresivitatea exfolierii, deoarece pielea este sensibilizată. Recurgerea la un specialist în dermatologi este o opțiune bună conform experților AEDV, care recomandă, de asemenea, curățarea zilnică a pielii cu produse cosmetice cu un pH non-alcalin.