Terci cu proteine, banane și migdale De ce făina de ovăz se simte rău pentru tine?

Terciul este bun pentru sănătatea ta!

Am fost întotdeauna un bun mâncător și nu mi-am permis niciodată să ratez un mic dejun ... De ani de zile am inclus fulgi de ovăz în dieta mea. Dar este adevărat că nu toată lumea se simte la fel de bine. Îți poți imagina de ce?

terci

INTOLERANȚE ȘI ALERGII

În cazul în care aveți probleme intestinale sau digestive, este de preferat să luați fulgi de ovăz în rețetele în care laptele sau apa este preîncălzită, deoarece încălzirea ovăzului îl face MULT MAI DIGESTIV, inhibitorii ar fi reduși, ajută la rezistența enzimei și reduce aciditatea cereale făcându-l mai alcalin.

Dacă cazul dvs. este boala celiacă sau intoleranța la gluten, chiar dacă ovăzul NU conține gluten, este o cereală care este uneori procesată în mașini în care se face și grâu, deci poate provoca o reacție alergică.