Tehnologie pentru a avea grijă de sănătate
De la aplicații pentru smartphone la medici virtuali, tehnologia oferă o nouă lume a opțiunilor medicale.
de: Jessica Migala, Buletinul AARP | Comentarii: 0
Explorați opțiunile de înaltă tehnologie disponibile pentru a vă îmbunătăți îngrijirea sănătății.
În español | A fost un moment în care utilizarea tehnologiei pentru a aborda problemele legate de sănătate a însemnat căutarea simptomelor. Astăzi, multe instrumente de înaltă tehnologie - inclusiv videoconferința, monitorizarea electronică a bolilor și chiar diagnosticarea virtuală - schimbă modul în care avem grijă de sănătatea noastră.
„Noile tehnologii permit mai multor pacienți să aibă acces la medici și specialiști, să consolideze relația medic-pacient și să vă permită să obțineți tratament atunci când îl solicitați. Acestea elimină barierele care limitează îngrijirea sănătății ”, spune Thomas Hale, director medical executiv al Mercy Virtual, care ajută organizațiile de îngrijire a sănătății să utilizeze tehnologia pentru a îmbunătăți îngrijirea sănătății.
Iată nouă opțiuni de înaltă tehnologie care vă pot îmbunătăți sănătatea.
1. Aplicații pentru sănătate
Ideal pentru: boli cronice, administrarea medicamentelor
Cum funcționează: 20% dintre utilizatorii de smartphone-uri folosesc aplicații de îngrijire a sănătății. Și din moment ce există mii, este posibil să fi descărcat unul sau mai multe pentru a vă reaminti să vă luați medicamentele, să înregistrați semne vitale precum zahărul din sânge și tensiunea arterială sau să colectați informații despre simptome, cum ar fi schimbările de dispoziție. Cercetările preliminare arată că anumite aplicații, cum ar fi cele care păstrează jurnale pe migrene sau tratează afecțiuni cronice, pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Exemple: MedCoach, Fooducate, OnTrack Diabetes
Atenție: „Aplicațiile sunt Vestul Sălbatic, anarhia dispozitivelor medicale”, spune dr. Steven Steinhubl, director al Programului de Medicină Digitală de la Scripps Health din San Diego. „Nu știi dacă fac ceea ce spun că fac”. De exemplu, o analiză a patru aplicații în JAMA Dermatologie au descoperit că trei dintre ei au diagnosticat greșit melanomul (un tip potențial mortal de cancer de piele) cel puțin o treime din timp. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a examina toate aplicațiile pe care doriți să le utilizați.
2. Portaluri medicale electronice
Ideal pentru: țineți o evidență a asistenței medicale
Cum funcționează: conectați-vă la portalul medical online al furnizorului dvs. pentru a vizualiza rezultatele și examenele testelor de laborator, pentru a gestiona programările, pentru a colecta dosarele medicale electronice, pentru a reumple medicamentele eliberate pe bază de rețetă și chiar pentru a contacta medicul. Nu numai că mai mulți medici folosesc aceste portaluri, dar există tot mai multe dovezi că portalurile ajută, de fapt, pacienții să gestioneze îngrijirea, în special pacienții care au mai multe boli sau care suferă mai multe runde de tratament și teste. Într-un studiu publicat în Journal of Oncology Practice, Pacienții cu cancer de la Universitatea din Texas Southwestern Medical Center s-au conectat la MyChart, un portal medical electronic, în medie de 109 ori în cinci ani. Portalurile centralizează comunicarea astfel încât să fie ușor accesibilă, explică Simon Craddock Lee, autorul principal al studiului.
Exemple: Pacient Fusion (patientfusion.com), MyChart
Atenție: Pentru cei care nu le pot citi, rezultatele testelor pot provoca confuzie și anxietate. De aceea, este important să comunicați clar cu medicul dumneavoastră despre orice preocupări pe care le aveți, spune Lee.
3. Monitorizarea bolilor la domiciliu
Cum functioneazã: „Pacienții nu locuiesc în cabinetul medicului. Ei trebuie să-și gestioneze îngrijirea acasă ”, spune dr. Monica Peek, profesor asociat de medicină la Universitatea din Chicago. Se poate face în două moduri. Primul este cu dispozitive care se conectează la smartphone-ul dvs. și vă permit să vă măsurați tensiunea arterială, ritmul cardiac sau nivelul zahărului din sânge în orice moment. Al doilea este prin programe automate bazate pe mesaje text, care trimit alerte către telefonul dvs. pentru a vă reaminti să luați medicamentele, să vă exercitați 30 de minute sau să vă verificați glicemia.
Studiile efectuate arată că ambele metode îi ajută pe pacienți să-și controleze bolile mai bine decât să încerce să o facă singuri. Un studiu din 2014 a constatat că un program de consiliere a diabetului pe șase luni a ajutat pacienții să scadă nivelul glucozei. În plus, 73% dintre pacienți s-au declarat mulțumiți de program, care a economisit 812 dolari în cheltuieli de îngrijire a sănătății per pacient datorită mai puține vizite la medici și săli de urgență.
Exemple: dispozitive de auto-monitorizare, cum ar fi Withings Wireless Blood Pressure Monitor și AliveCor Heart Monitor; programe educaționale precum CareSmarts (mhealth-solutions.com)