Tabel nutrițional Fast food, croissant, cu ou, brânză și șuncă

100 de grame de fast-food, croissant, cu ou, brânză și șuncă conțin 296 de calorii, ceea ce înseamnă 15% din totalul zilnic necesar.

nutrițional

Mâncarea rapidă, croissantul, cu ou, brânză și șuncă au 140 de miligrame de colesterol și 22,09 grame de grăsime.

100 de grame de fast-food, croissant, cu ou, brânză și șuncă conțin 11,8 grame de carbohidrați, nu conțin fibre, 12,45 grame de proteine, 711 miligrame de sodiu și 51,14 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (7,5 mg), Vitamina B-9 (30 mg) sau Vitamina B-3 (2,1 mg).

Nutrienți

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de Fast Food, croissant, cu ou, brânză și șuncă au 11,8 gr de carbohidrați, 4% din ceea ce aveți nevoie pe zi.