Supraviețuirea unei decizii proaste - Mintea este minunată
Cel care nu a greșit, să arunce prima piatră. Cine nu a fost lăsat dus de un impuls și, ca urmare, ia o decizie proastă? Cine nu a crezut că știe ce trebuie să știe și ia o hotărâre care în cele din urmă a greșit? Ni s-a întâmplat tuturor, uneori cu costuri foarte mari.
După ce am realizat greșeala vine un fel de mahmureală. Negăm momentul rău în care ne-am gândit că este corect. Ne simțim vinovați. Suntem necăjiți. Revizuim din nou și din nou cum să inversăm ceea ce sa făcut. Ne cufundăm în întuneric. Ce trebuie făcut în aceste cazuri?
O decizie proastă: măsurați amploarea daunelor
Este normal să aveți la început un acces de furie și tristețe. Dar haide, nu sta acolo. Nu vă face niciun bine să vă torturați sau să vă umpleți de vinovăție. Astfel încât? Acest lucru vă va împiedica doar să vă puneți capul în frig și să luați acțiuni cu adevărat eficiente pentru a rezolva ceea ce este rezolvabil.
Odată ce ați finalizat faza de relief, prima ta sarcină este să definești, cât mai precis posibil, care a fost eroarea. Ai decis fără să știi pe ce teren te mutați? Te-ai grăbit? Ai lăsat niște factori externi să te preseze? Nu ați luat în considerare timpul sau procesele și ați acționat la momentul nepotrivit?
Cu cât identificați mai bine eroarea, cu atât este mai probabil să o reparați sau să obțineți experiență valoroasă din aceasta. cu toate acestea, cel mai bun mod de a începe repararea pagubelor este să înlocuiți vina cu responsabilitatea. Sentimentul de vinovăție poate deveni atât de mare încât ne paralizează doar. Pe de altă parte, dacă în loc să ne simțim vinovați, ne respectăm responsabilitatea într-o situație, vom fi în măsură să ne gândim la asta și să începem să acționăm în consecință.
Ce putem învăța din greșeală?
Al doilea lucru este să măsori consecințele greșelii tale. Trebuie să vă întrebați în ce domenii vă afectează (economic, emoțional, fizic sau orice altceva). De asemenea, ar trebui să faceți un bilanț al gradului de daune pe care l-ați făcut sau pe care l-ați făcut singur. Utilizați o scală simplă: joasă, medie sau înaltă. Apoi, delimitează toate consecințele pe care ți le aduce acea decizie proastă pe care ai luat-o.
Nu te lăsa tentați să fii extrem de dur cu tine. Amintiți-vă că aveți o încărcătură de vinovăție în acel moment și care vă poate afecta percepția. Încearcă să fii obiectiv. Observați situația și încercați să aflați ce v-a determinat să acționați așa cum ați făcut-o. Poate îți dai seama că ai fost victima emoțiilor tale, deci poate servi drept învățătură: „Trebuie să învăț să-mi controlez impulsurile”.