Supraponderal; Portalul sănătății
Dacă la calcularea IMC obțineți rezultatul de la 25 la 29,9, ar trebui să știți că sunteți supraponderal, riscul pentru sănătate nu este mare, dar învățarea cum să o tratați datorită conținutului validat de specialiștii în nutriție va fi de mare ajutor.
A fi supraponderal este o acumulare excesivă de grăsime care poate fi în multe cazuri dăunătoare sănătății. Pentru a evalua dacă sunteți supraponderal, se calculează din IMC. Dacă rezultatul este mai mare de 25, ar trebui să știți că sunteți supraponderal. Experții noștri medicali și nutriționiștii vă sfătuiesc cu privire la cel mai bun tratament pentru supraponderalitate, cum să începeți să mâncați sănătos și să aveți grijă de dvs. pentru a pierde acele kilograme în plus.
Cauzele retenției de lichide
Ce este retenția de lichide? Retenția de lichide este umflarea cauzată de acumularea anormală de lichide. La…
Cum putem scoate mânerele de dragoste din spate?
Eliminarea „mânerelor de dragoste de pe spate”, împreună cu coapsele și abdomenul, este foarte dificilă, deoarece acestea sunt zonele ...
Ce trebuie făcut pentru a pierde în greutate și a-l ține departe?
Trebuie să știți ce să faceți pentru a pierde în greutate și pentru a căuta un tratament adecvat pentru ritmul nostru de viață nu este ...
Cum să pierzi burta de bere?
Dacă ți-ai pierdut mâna în barul de pe plajă și pe terasele de vară, cu siguranță te-ai întors din ...