Suplimente Guarana MedlinePlus
Guarana este o plantă. Guarana este o plantă care își trage numele de la tribul Guarani din Amazon, un trib care a folosit semințele pentru a pregăti o băutură. Astăzi, semințele sunt încă utilizate ca medicamente.
?Cât de eficient este?
Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale (Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale) evaluează eficacitatea, pe baza dovezilor științifice, în conformitate cu următoarea scară: Eficace, probabil eficiente, posibil eficiente, posibil ineficiente, probabil ineficiente, ineficiente și insuficiente pentru a face o determinare.
Evaluarea de eficacitate pentru acest produs este următoarea:
Dovezi insuficiente pentru a determina.
?Cum functioneazã?
?Există îngrijorare pentru siguranța utilizării sale?
Ingerat pe cale orală: Guarana este PROBABIL SIGUR pentru majoritatea adulților, atunci când sunt consumate în cantități frecvent găsite în alimente. Când este ingerat în cantități medicinale pentru o perioadă scurtă de timp, guarana ESTE POSIBIL SIGUR.
Guarana NU ESTE POSIBIL SIGUR când este ingerat în doze mari timp îndelungat. Guarana conține cofeină. Doze de cafeină mai mari de 400 mg pe zi au fost asociate cu efecte secundare. Efectele secundare depind de doză. La doze tipice, cofeina din guarana poate provoca insomnie, nervozitate și iritabilitate, iritație la stomac, greață, vărsături, ritm cardiac modificat și tensiune arterială, respirație rapidă, tremurături, delir, diureză și alte efecte secundare. Administrarea de doze mari de guarana poate provoca dureri de cap, anxietate, agitație, sunete în urechi, urinare dureroasă, crampe stomacale și bătăi neregulate ale inimii. Persoanele care iau guarana în mod regulat pot prezenta simptome de sevraj la cofeină dacă scad doza obișnuită.
Când este ingerat sau injectat în doze foarte mari, guarana PROBABIL NU SIGURĂ și este chiar mortal datorită conținutului său de cofeină. Doza mortală de cofeină este estimată la 10-14 grame. O intoxicație severă poate apărea cu doze mai mici, în funcție de sensibilitatea unei persoane la cofeină, fumat, vârstă și consumul anterior de cofeină.
Atenționări și precauții speciale:
Sarcina și alăptarea: Guarana este POSIBIL SIGUR în timpul sarcinii sau alăptării atunci când este ingerat în cantități frecvent găsite în alimente. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, ar trebui să aveți grijă la consumul de guarana datorită conținutului său de cofeină. Este puțin probabil ca cantități mici să provoace daune. Cu toate acestea, aportul de guarana în doze mari NU ESTE POSIBIL SIGUR. . Consumul zilnic de peste 300 mg de cofeină a fost legat de un risc crescut de avort spontan și alte efecte negative.