Supa pentru a slăbi urmează aceste trei rețete delicioase și sănătoase Nueva Mujer

Te vei îndrăgosti de aceste pregătiri.

De Mariangel FerrebГє

Unul dintre secretele lui Kate Middleton este să mănânce supă cu mesele pentru a se umple fără a consuma prea multe calorii. Puteți face același lucru cu câteva rețete cu conținut scăzut de calorii, precum și delicioase.

urmează

Printre beneficiile consumului acestui fel de mâncare pe care mulți nu le-au plăcut încă din copilărie, se numără faptul că contribuie la o dietă variată, hidratează organismul și ajută la completarea mineralelor esențiale., sunt bogate în vitamine, ușor de digerat și, de asemenea, foarte economice.

Supă de varză

Ingrediente:

  • Varză ВЅ
  • 6 cepe mari
  • 6 roșii decojite
  • 3 tulpini de țelină
  • 2 ardei verzi
  • Sare si piper
  • 4 litri de apă și un ghimbir