Supă de roșii și busuioc ContigoSalud

Timp de pregatire: 25 minute Nivel: ușor Porții: 4

conținut scăzut

Ingrediente

2 lingurițe de ulei de măsline
2 usturoi tocat
3 căni de bulion de pui cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu
¾ linguriță sare
1/8 linguriță piper
3 cutii de roșii tocate (14,5 uncii)
2 cani de busuioc, tocat

Pregătirea

Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu. Adăugați usturoiul și gătiți 30 de secunde, amestecând continuu. Adăugați bulionul de pui, roșiile, sarea și piperul; se fierbe 20 de minute. Adăugați busuiocul și reduceți focul. Se amestecă 1 minut înainte de servire.

Informatii nutritionale

Calorii: 103
Grăsime: 2,8 g