Supa care te va face să slăbești până la cinci kilograme într-o săptămână

slăbești

PRIMIȚI TOATE INFORMAȚIILE ÎN E-MAIL

Făcând clic pe trimitere veți fi înregistrat la newsletter-ul nostru pe care îl puteți anula oricând; nu uitați să verificați folderul de spam.

Autor: Diana Oliva/Salud 180

MEXICO CITY.

Cu toții urâm dietele, dar din când în când trebuie să faci sacrificii dacă vrem să coborâm burta aceea.

Efectuați dieta cu supa de varza vă va ajuta să vă atingeți obiectivul.

Este un plan de masă ușor de urmat, deoarece se bazează pe o rețetă din Supă de varză

Ingrediente:

  • 1 varză mare
  • 3 până la 6 roșii
  • 3 până la 6 cepe
  • 3 până la 9 bețișoare de țelină
  • 2 până la 4 ardei grași

pregătire:

Feliați subțire toate ingredientele și puneți-le într-o oală cu apă; se fierbe timp de cinci minute. Recomandare! Roșiile pot fi amestecate sau, în caz contrar, vă condimentează supa cu puțină lămâie sau chili.

Meniu săptămânal

Dacă tot nu vă este clar cum ar trebui să consumați supă de varză pentru a slăbi, iată un exemplu pe zi: