Succesul unei diete poate depinde de structura creierului

MADRID, 8 iunie (EUROPA PRESS) -

Menținerea unei diete sănătoase necesită alegerea constantă a alimentelor sănătoase în locul celor mai tentante, care pot satisface o dorință imediată, dar care au consecințe negative asupra sănătății. Oamenii variază în ceea ce privește capacitatea lor de a exercita un astfel de autocontrol, care a fost legat de diferențele individuale în activitatea creierului în timp real.

De fapt, diferențele în structura cortexului prefrontal par să prezică capacitatea unui individ de a face alegeri alimentare mai sănătoase, potrivit unei noi analize a cercetărilor anterioare la bărbați și femei sănătoși. Documentul, publicat în „JNeurosci”, sugerează un rol important pentru acești markeri anatomici în deciziile care au efecte pe termen lung asupra sănătății și bunăstării.

---