Subțire și elimină acneea cu două sucuri de sparanghel New Woman nutritive

De Deivis Rodríguez

Marți, 25 iunie 2019, la 02:02

Sparanghelul este o plantă perenă cu tulpini subțiri, originară din regiunea estică a Mediteranei. Crește viguros cu frunze rudimentare sau fin împărțite pe tulpini bine ramificate. Un pat bine stabilit într-o grădină poate dura o viață dacă este îngrijit corespunzător. Toamna prezintă fructe de pădure roșii.

• În zilele noastre este o legumă foarte populară în aproape orice colț al lumii. O cană de tulpini de sparanghel tocați furnizează următoarele substanțe nutritive: 30 mg de calciu, 84 mg de fosfor, 1,4 mg de fier, 3 mg de sodiu, 375 mg de potasiu, 1.220 unități internaționale de vitamina A, 2 mg de niacină și 45 mg de vitamina C, asigură @jugoscurativosparalasalud.

---