Substanțe termogene care te ajută să arzi grăsimile

Conține catehine, un tip de antioxidant cu funcții similare cu cele ale cofeinei, crescând temperatura corpului și determinând metabolismul să facă mai multă muncă pentru a readuce corpul la funcția sa normală.

grăsimile

Conținutul său de calciu mineral mărește temperatura corpului și crește metabolismul bazal.

Chili și alimente picante

apa rece scade temperatura corpului nostru, în consecință metabolismul bazal va face o o cantitate mai mare de muncă pentru a ne crește din nou temperatura corpului, ceea ce va duce la cheltuieli calorice mai mari.