Studiul asigură că guma de mestecat și mersul în același timp vă vor ajuta; a pierde in greutate
Cel mai probabil, ați auzit de mai multe ori că nu puteți face două lucruri în același timp. Dar nimic nu poate fi mai departe de adevăr și așa Cercetătorii japonezi au demonstrat.
Un studiu condus de Universitatea Waseda, Tokyo, Japonia, a dezvăluit că persoanele care mestecă gumă și merg în același timp slăbesc, întrucât ambele acțiuni acționează asupra funcțiilor fizice și fiziologice ale ființei umane contribuind la arderea caloriilor.
Pentru investigatia, publicat în Journal of Physical, oamenii de știință au lucrat cu două grupuri de persoane cu vârste cuprinse între 21 și 69 de ani, cărora li s-a administrat o cantitate de gumă de mestecat sau gumă în timp ce mergeau într-un ritm normal timp de 15 minute.