Stresul și anxietatea promovează afonia și tulburările vocii

  • Problemele legate de voce apar din două motive principale: infecții virale sau utilizarea slabă a vocii.
  • Se estimează că 22% dintre profesorii spanioli suferă de afonie sau disfonie.
  • Revizuim instrucțiunile de bază pentru a avea grijă de voce.

afonia

Stresul și anxietatea au consecințe asupra mai multor aspecte ale sănătății. De exemplu, despre vocea noastră. Ambele pot afecta corzile vocale, favorizând astfel apariția afoniei și alte tulburări vocale ca o consecință a scăderii apărării.

Problemele legate de voce apar din două motive principale: din cauza infecțiilor virale sau a utilizării slabe a vocii. Aceste două cauze afectează în principal persoanele al căror instrument de lucru este vocea, cum ar fi profesorii. Și este, se estimează că 22% dintre profesorii spanioli suferă de afonie sau disfonie.

Deși aceste patologii pot fi cauzate de o infecție bacteriană, în cazul profesorilor acestea sunt de obicei legate de o sarcină vocală excesivă. Mai mult, obiceiuri precum fumatul sau expunerea la frig face aceste probleme și mai pronunțate.