Stresul de a fi supraponderal duce la a mânca mai mult și a câștiga în greutate

De multe ori credem că recunoașterea ca persoană supraponderală este cheia pentru a iniția schimbarea către scăderea în greutate, totuși, un studiu recent arată contrariul și confirmă că stresul de a fi supraponderal duce la a mânca mai mult și a câștiga în greutate.

Cercetarea a fost realizată cu date longitudinale și, în total, a evaluat peste 14.000 de adulți americani și britanici, observând că cei care se percep ca supraponderali au risc crescut de a crește greutatea corporală în viitor.

Cel mai mare risc de creștere în greutate este generat indiferent dacă persoana are efectiv supraponderal sau nu, pentru că este stresul de a fi perceput cu kilograme în plus solicită supraalimentarea și ce ar putea duce la creșterea în greutate ulterioară.

---